Porciones: 6
Rendimiento: 6 porciones
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 197 calorías, proteína 17 g, carbohidratos 16,1 g, grasa 6,8 g, colesterol 38,3 mg, sodio 896,6 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Rocíe una sartén grande con aceite en aerosol.
2.
Saltea el pollo en el aceite.
3.
Agregue la cebolla y saltee hasta que esté transparente.
4.
Añadir el apio y las zanahorias y saltear brevemente.
5.
Añadir la sopa de pollo, la sopa de champiñones, agua o caldo, sal y pimienta, salvia y ajo.
6.
No agregue los tomates todavía ya que retrasan el tiempo de cocción.
7.
Lleve todo a ebullición, luego cubra y cocine a fuego lento durante unos 20 minutos.
8.
Agregue los tomates y cocine a fuego lento durante 10 minutos más, sin tapar.
9.
Sirva sobre arroz cocido caliente si lo desea.
Comentarios de la receta Estofado De Pollo Claridge
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