Name: Ensalada Perfecta De Espinacas Y Bayas
Prep time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Mundial
Ingredients: 1 paquete (11 onzas) de hojas de espinacas tiernas; 1 taza de fresas frescas en rodajas; ¼ de cebolla roja pequeña, en rodajas finas; 2 tazas de nueces confitadas; 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra; 1 ½ cucharadas de vinagre balsámico; 1 recipiente (4 onzas) de queso feta desmenuzado

Prep: 20 mins

Total: 20 mins

Porciones: 6

Rendimiento: 6 porciones

Ingredientes

1 paquete (11 onzas) de hojas de espinacas tiernas

1 taza de fresas frescas en rodajas

¼ de cebolla roja pequeña, en rodajas finas

2 tazas de nueces confitadas

3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra

1 ½ cucharadas de vinagre balsámico

1 recipiente (4 onzas) de queso feta desmenuzado

Información nutricional

Por Ración: 364 calorías, proteína 9,2 g, carbohidratos 14,6 g, grasa 32,3 g, colesterol 16,8 mg, sodio 259,7 mg.

Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial	Sistema Internacional
1 onza líquida	29.57 ml
1 taza	240 ml
1 cucharada	15 ml
1 cucharadita	5 ml
1 libra	453.59 gramos
1 pulgada	2.54 cm
0.035 onzas	1 gramo
2.205 libras	1 kilogramo

Elaboración de la receta

Combina las espinacas, las fresas, la cebolla y las nueces en un tazón grande. Rocíe el aceite de oliva y el vinagre balsámico sobre la mezcla y revuelva para cubrir uniformemente. Agregue el queso feta y vuelva a mezclar para combinar.

Comentarios de la receta Ensalada Perfecta De Espinacas Y Bayas

2025-11-10 14:45:08

Maite 5/5

Hola Luken, puedes usar espinacas frescas en lugar del paquete de hojas de espinacas tiernas, pero asegúrate de lavarlas y secarlas adecuadamente antes de usarlas. La preparación de la ensalada es muy rápida, solo tienes que combinar los ingredientes en un tazón grande y mezclar para que estén bien cubiertos con el aceite de oliva y el vinagre balsámico.

2025-11-09 00:31:00

Izar 5/5

Me encantó esta ensalada perfecta de espinacas y bayas. La combinación de sabores y texturas es increíble. El vinagre balsámico le da un toque especial a la ensalada.

2025-11-08 15:15:31

Luken 4/5

¿Puedo usar espinacas frescas en lugar del paquete de hojas de espinacas tiernas? ¿Cuánto tiempo se tarda en preparar la ensalada?