Preparación: 20 minutos
Cocinar: 5 minutos
Adicional: 5 minutos
Total: 30 minutos
Porciones: 5
Rendimiento: 5 porciones
Sistema Imperial | Sistema Internacional |
---|---|
1 onza líquida | 29.57 ml |
1 taza | 240 ml |
1 cucharada | 15 ml |
1 cucharadita | 5 ml |
1 libra | 453.59 gramos |
1 pulgada | 2.54 cm |
0.035 onzas | 1 gramo |
2.205 libras | 1 kilogramo |
1.
Haga hervir una olla grande de agua ligeramente salada y agregue las judías verdes.
2.
Cocine hasta que estén tiernos pero crujientes, de 2 a 3 minutos.
3.
Escurra y transfiera a un baño de hielo para detener el proceso de cocción, aproximadamente 5 minutos.
4.
Cuando se enfríe, escurrir bien y secar.
5.
Ponga a un lado.
6.
Combine las judías verdes blanqueadas, los tomates, las alcachofas, la cebolla roja, las aceitunas negras, los frijoles y el perejil en un tazón grande.
7.
Bate el vinagre balsámico, la mostaza Dijon, el ajo, la sal y la pimienta en una taza .
8.
Agregue el aceite de oliva en un chorro constante mientras bate hasta que el aderezo se haya emulsionado.
9.
Vierta el aderezo sobre la ensalada y termine con queso parmesano recién rallado.
10.
Adorne con una ramita de perejil, si lo desea.
Ensalada De Frutas De Ambrosía De Sarah
Ver Ensalada De Frutas De Ambrosía De SarahEnsalada Griega De Verduras
Ver Ensalada Griega De VerdurasEnsalada Templada De Judías Verdes Y Patatas Con Queso De Cabra
Ver Ensalada Templada De Judías Verdes Y Patatas Con Queso De CabraEnsalada
Ver EnsaladaRecetas De Ensaladas De Verduras
Ver Recetas De Ensaladas De VerdurasRecetas De Ensalada De Judías Verdes
Ver Recetas De Ensalada De Judías Verdes