Name: Ensalada De Taco
Prep time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Mundial
Ingredients: 2 latas (19 onzas) de frijoles rojos, escurridos y enjuagados; 1 paquete (12 onzas) de hamburguesa vegetariana congelada desmoronada; 1 paquete (1.25 onzas) de mezcla para sazonar tacos; 2 cebollas, picadas; 1 (16 onzas) frasco de salsa; 1 paquete (14.5 onzas) de chips de tortilla de maíz; 2 tazas de queso Cheddar rallado; 1 cabeza de lechuga - enjuagada, seca y cortada en trozos pequeños; 4 tomates, cortado en cubitos

Preparación: 30 minutos

Total: 30 minutos

Porciones: 7

Rendimiento: 6 a 8 porciones

Ingredientes

2 latas (19 onzas) de frijoles rojos, escurridos y enjuagados

1 paquete (12 onzas) de hamburguesa vegetariana congelada desmoronada

1 paquete (1.25 onzas) de mezcla para sazonar tacos

2 cebollas, picadas

1 (16 onzas) frasco de salsa

1 paquete (14.5 onzas) de chips de tortilla de maíz

2 tazas de queso Cheddar rallado

1 cabeza de lechuga - enjuagada, seca y cortada en trozos pequeños

4 tomates, cortado en cubitos

Información nutricional

Por Ración: 676 calorías, proteínas 32,3 g, carbohidratos 81,2 g, grasas 26,4 g, colesterol 33,9 mg, sodio 1850,8 mg.

Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial	Sistema Internacional
1 onza líquida	29.57 ml
1 taza	240 ml
1 cucharada	15 ml
1 cucharadita	5 ml
1 libra	453.59 gramos
1 pulgada	2.54 cm
0.035 onzas	1 gramo
2.205 libras	1 kilogramo

Elaboración de la receta

En un tazón mediano combine los frijoles, la hamburguesa, el condimento para tacos, las cebollas, la salsa y refrigere, Cuando esté listo para servir, coloque en capas en tazones individuales: papas fritas, queso, lechuga, mezcla de frijoles y cubra con cubitos Tomates.