Ensalada De San Valentin

Porciones: 12

Rendimiento: 12 a 14 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 156 calorías, proteína 1,9 g, carbohidratos 28,2 g, grasa 4,8 g, sodio 63,8 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



En una cacerola mediana a fuego alto, hierva el agua y agregue la gelatina.

2.



Después de que la gelatina se haya disuelto, agregue las fresas, los plátanos y la piña, mezcle bien; retirar del fuego.

3.



Con una cuchara, vierta la mezcla en moldes de corazón individuales o en una fuente para hornear de 9x13 pulgadas; enfríe hasta que esté firme.

4.



Cubra cada porción con cobertura batida, si lo desea; atender.

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