Prep: 20 mins
Total: 20 mins
Porciones: 4
Rendimiento: 4 porciones
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 597 calorías, proteína 44,1 g, carbohidratos 44,6 g, grasa 27,6 g, colesterol 100 mg, sodio 687,9 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
["Para preparar el aderezo, mezcle en un tazón pequeño el jugo de naranja, el jugo de piña, el perejil, el jugo de lima, la salsa de soya, el aceite de oliva, el aceite de sésamo, la miel y la pimienta", "Prepare la ensalada en un tazón grande revolviendo las verduras mixtas con el aderezo. Divida las verduras aliñadas en cuatro platos diferentes. Coloque el pollo en el centro del plato. Coloque la papaya (o el mango), la piña, el aguacate, el pimentón, el pimiento, el aguacate, los frijoles negros y el queso en "triángulos" alrededor del pollo."]
Comentarios de la receta Ensalada De Pollo En Los Trópicos
2025-11-12 03:50:17
Mireia 5/5
Hola Amaro, puedes probar a sustituir el jugo de naranja por zumo de mandarina, aunque ten en cuenta que puede aportar un sabor ligeramente diferente. La acidez del zumo de mandarina es similar a la del naranja, pero su dulzura puede ser menor. Si quieres mantener el equilibrio dulce y ácido, puedes añadir una pizca más de miel.
2025-11-11 00:02:12
Luca 5/5
Me encantó esta ensalada de pollo en los trópicos. La combinación de sabores y texturas fue perfecta, y el pollo quedó muy tierno. La salsa de soya light le dio un toque especial.
2025-11-10 16:42:53
Amaro 4/5
No sé si puedo sustituir el jugo de naranja por zumo de mandarina. ¿Cómo afectará esto al resultado final?
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