Name: Ensalada De Frutas Y Yogur Fabulosa
Prep time: 15 min
Total time: 45 min
Yield: 5
Cuisine: Mundial
Ingredients: 1½ tazas de uvas sin semillas, partidas a la mitad; 2 tallos de apio, picados; 1 manzana roja, sin corazón y picada; 1 naranja, pelada y en rodajas; ½ taza de moras; ½ taza de nueces picadas; 1 envase (8 onzas) de yogur de vainilla

Preparación: 15 minutos

Adicional: 30 minutos

Total: 45 minutos

Porciones: 5

Rendimiento: 5 porciones

Ingredientes

1½ tazas de uvas sin semillas, partidas a la mitad

2 tallos de apio, picados

1 manzana roja, sin corazón y picada

1 naranja, pelada y en rodajas

½ taza de moras

½ taza de nueces picadas

1 envase (8 onzas) de yogur de vainilla

Información nutricional

Por Ración: 188 calorías, proteína 5 g, carbohidratos 26 g, grasa 8,7 g, colesterol 2,3 mg, sodio 44,4 mg.

Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial	Sistema Internacional
1 onza líquida	29.57 ml
1 taza	240 ml
1 cucharada	15 ml
1 cucharadita	5 ml
1 libra	453.59 gramos
1 pulgada	2.54 cm
0.035 onzas	1 gramo
2.205 libras	1 kilogramo

Elaboración de la receta

Mezcle uvas, apio, manzana, rodajas de naranja, moras y nueces en un tazón grande; agregue yogur y revuelva para cubrir.

Cubra el tazón con una envoltura de plástico y refrigere hasta que la ensalada se enfríe, al menos 30 minutos.

Comentarios de la receta Ensalada De Frutas Y Yogur Fabulosa

2025-11-10 02:06:07

Elia 5/5

Hola Eugenio, puedes usar manzana verde en lugar de roja sin problema. No afectará el tiempo de cocción ya que no lo hay en esta receta, solo asegúrate de picarla del mismo tamaño para una mejor distribución de sabores y texturas.

2025-11-09 14:46:25

Xoan 5/5

Me encantó esta ensalada de frutas y yogur. La hice tal cual como dijiste y salió deliciosa. Las uvas y las nueces le dieron un toque crujiente genial.

2025-11-08 10:54:43

Eugenio 4/5

No sé si puedo usar manzana verde en lugar de roja, ¿cómo afectaría el tiempo de cocción y la técnica?