Name: Ensalada De Calabacín Fácil Y Saludable
Prep time: 20 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Mundial
Ingredients: 4 tazas de calabacín, cortado por la mitad y cortado en rodajas de 1/4 de pulgada; 1 pimiento rojo, cortado en trozos de 1/4 de pulgada; 1 pimiento verde, cortado en trozos de 1/4 de pulgada; ½ cebolla, cortada en cubitos; 1 tallo de apio, cortado en cubitos, o más al gusto; 3 cucharadas de salsa Worcestershire; 2 cucharadas de mezcla de queso parmesano y romano rallado; 1½ cucharadas de ajo picado; 1 cucharadita de perejil seco; ½ cucharadita de mejorana seca; ½ cucharadita de sal sazonada (como Johnny'sSeasoning Salt®)

Prep: 20 mins

Additional: 30 mins

Total: 50 minutos

Porciones: 4

Rendimiento: 4 porciones

Ingredientes

Información nutricional

Por Ración: 73 calorías, proteína 3,5 g, carbohidratos 13,8 g, grasa 1,1 g, colesterol 2,2 mg, sodio 301,5 mg.

Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial	Sistema Internacional
1 onza líquida	29.57 ml
1 taza	240 ml
1 cucharada	15 ml
1 cucharadita	5 ml
1 libra	453.59 gramos
1 pulgada	2.54 cm
0.035 onzas	1 gramo
2.205 libras	1 kilogramo

Elaboración de la receta

Revuelva el calabacín, el pimiento rojo, el pimiento verde, la cebolla, el apio, la salsa Worcestershire, el queso parmesano-romano, el ajo, el perejil, la mejorana y la sal sazonada en un tazón grande. Cubra el tazón con una envoltura de plástico y deje marinar, aproximadamente 30 minutos.