Prep: 5 mins
cocinar: 10 minutos
Adicional: 4 horas
Total: 4 horas 15 minutos
Porciones: 4
Rendimiento: 4 porciones
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 156 calorías, proteína 22,6 g, carbohidratos 7,1 g, grasa 3,8 g, colesterol 64,9 mg, sodio 1859,8 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
En un plato poco profundo, combine la salsa de soja, el vinagre, la miel y el ajo en polvo.
2.
Coloque las chuletas en un plato y voltéelas para cubrirlas.
3.
Cubra y deje marinar de 2 a 4 horas en el refrigerador.
4.
Precaliente la parrilla a fuego alto y engrase ligeramente la parrilla, Ase los bistecs de 5 a 8 minutos por lado, o al punto deseado.
Comentarios de la receta Chuletas Teriyaki Fáciles
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