Name: Cena de Pollo con Ajo y Miel en Sartén
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Total time: 45 min
Yield: 4 personas
Cuisine: Mundial
Ingredients: spray antiadherente para cocinar; 45 ml de aceite de oliva, cantidad dividida; 30 ml de mantequilla sin sal, derretida; 30 ml de miel; 27 g de azúcar morena; 15 ml de mostaza Dijon; 3 dientes de ajo, picada; 2.5 ml de orégano seco; 2.5 ml de albahaca seca; sal y pimienta negra molida al gusto; 3 papas rojas medianas, cortadas en trozos de 1 pulgada; 4 (5 onzas) sin piel, sin hueso mitades de pechuga de pollo; 340 g de judías verdes congeladas

Cena de Pollo con Ajo y Miel en Sartén

Preparación: 15 minutos Cocinado: 30 minutos Total: 45 minutos Raciones: 4

Elaboración

Preparación: Precalienta tu horno a 220°C. En un bol pequeño, mezcla la mantequilla derretida, el aceite de oliva, miel, azúcar morena, mostaza Dijon, ajo picado, orégano y albahaca. Sazona con sal y pimienta.

Cocción: Coloca las pechugas de pollo en una bandeja para hornear y pincela la mezcla de glaseado sobre ellas. Añade las papas y judías verdes a la misma bandeja, asegurándote de que estén bien cubiertas con el aceite y la mezcla de glaseado. Hornea por 25-30 minutos o hasta que el pollo esté cocido y dorado.

Servicio: Sirve las pechugas de pollo con papas y judías verdes en platos individuales y disfruta de esta deliciosa cena casera.

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