Prep: 10 mins
Cook: 50 mins
Total: 1 hora
Porciones: 6
Rendimiento: 6 porciones
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 346 calorías, proteína 19,3 g, carbohidratos 34,2 g, grasa 14,6 g, colesterol 70,9 mg , sodio 721 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).
2.
Cubra una cacerola de 2 cuartos con aceite en aerosol.
3.
En una olla grande de agua con sal, hierva los fideos hasta que estén al dente.
4.
Escurra bien.
5.
En una cacerola mediana, combine la harina, la mantequilla y la sal.
6.
Revuelva hasta que la mantequilla se derrita y los ingredientes se combinen uniformemente.
7.
Agregue la leche y bata hasta que la salsa se espese (generalmente tiene la consistencia adecuada cuando comienza a hervir).
8.
Agregue el queso a la mezcla y bata hasta que el queso se derrita y la mezcla esté bien mezclada.
9.
Agregue el atún, los guisantes y los fideos.
10.
Distribuir uniformemente en el plato preparado.
11.
Hornear en horno precalentado durante 30 minutos.
Comentarios de la receta Cazuela De Fideos De Atún I
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