【 Receta Calabaza Butternut Asada Simple 】2026

Prep : 15 min

Cocinar: 25 min

Total: 40 min

Raciones: 4

Rendimiento: 4 raciones

Ingredientes

1 calabaza moscada - pelada, sin semillas y cortada en cubos de 1 pulgada

2 cucharadas de aceite de oliva

2 dientes de ajo, picados

sal y pimienta negra molida al gusto

Información nutricional

Por Ración: 177 calorías, proteína 2,6 g, carbohidratos 30,3 g, grasa 7 g, sodio 10,6 mg.

Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial	Sistema Internacional
1 onza líquida	29.57 ml
1 taza	240 ml
1 cucharada	15 ml
1 cucharadita	5 ml
1 libra	453.59 gramos
1 pulgada	2.54 cm
0.035 onzas	1 gramo
2.205 libras	1 kilogramo

Elaboración de la receta

["Precaliente el horno a 400 grados F (200 grados C)", "Mezcle la calabaza moscada con aceite de oliva y ajo en un tazón grande. Sazone con sal y pimienta negro. Coloque la calabaza recubierta en una bandeja para hornear.", "Ase en el horno precalentado hasta que la calabaza esté tierna y ligeramente dorada, de 25 a 30 minutos"].

Comentarios de la receta Calabaza Butternut Asada Simple

2025-11-11 03:56:05

Joan 5/5

Hola Sergi, puedes usar calabaza normal si no encuentras moscada. La clave es que esté bien cortada y cocida a una temperatura adecuada. Te recomiendo ponerla en el horno precalentado a 200 grados durante unos 25-30 minutos o hasta que esté suave.

2025-11-10 09:33:38

Kerman 5/5

La receta me quedó genial, la calabaza estaba tierna y con un sabor delicioso. Me encantó cómo se doró en el horno.

2025-11-09 02:44:46

Sergi 4/5

No sé si puedo usar calabaza normal en lugar de la moscada. ¿Cuánto tiempo debo cocerla?