Porciones: 6
Rendimiento: 6 porciones
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 339 calorías, proteína 10,8 g, carbohidratos 20,7 g, grasa 24,5 g, colesterol 131,3 mg, sodio 960,1 mg .Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C)
2.
En un tazón mediano combine los calabacines, la mezcla para hornear de suero de leche, la cebolla, el queso parmesano, la sal, el aceite y los huevos. Extienda ligeramente en un molde para hornear de 9x13 pulgadas. Hornee por 30 minutos. Sirva tibio.
Comentarios de la receta Calabacín Enérgico
2025-11-12 05:21:27
Yerai 5/5
Claro que sí, Odei. Puedes utilizar yogur natural para sustituir la mezcla para hornear de suero de leche. Solo asegúrate de escurrirlo bien antes de usarlo para eliminar el exceso de líquido.
2025-11-11 05:02:00
Elías 5/5
La receta del calabacín energético me ha encantado. La hice tal cual y el resultado fue espectacular. El toque de queso parmesano le da un sabor delicioso. ¡Definitivamente la volveré a hacer!
2025-11-10 07:12:39
Odei 4/5
No sé si puedo sustituir la mezcla para hornear de suero de leche por algo que tenga en casa, ¿me puedes decir qué podría usar?
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