Name: Batido De Mango Y Chía
Yield: 4 personas
Cuisine: Mundial
Ingredients: 1½ tazas de leche de almendras; 1½ tazas de espinacas frescas (Opcional); 1 mango, pelado y cortado en cubos; 1 plátano; ½ taza de cubitos de hielo; 2 cucharadas de semillas de chía; 1 cucharadita de miel; ½ cucharadita de cúrcuma molida

Batido De Mango Y Chía

Preparación:: 5 minutos Total:: 5 minutos Porciones:: 1 Rendimiento:: 1 batido

Ingredientes

1½ tazas de leche de almendras
1½ tazas de espinacas frescas (Opcional)
1 mango, pelado y cortado en cubos
1 plátano
½ taza de cubitos de hielo
2 cucharadas de semillas de chía
1 cucharadita de miel
½ cucharadita de cúrcuma molida

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Elaboración

["Mezcle la leche de almendras, las espinacas, el mango, el plátano, los cubitos de hielo, las semillas de chía, la miel y la cúrcuma en una licuadora hasta que quede suave, unos 30 segundos"].

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