Barritas Fáciles De Avena Y Almendras
Prep::
10 mins
Cook::
40 mins
Adicional::
15 mins
Total::
1 hr 5 mins
Porciones::
18
Rendimiento::
18 barras
Ingredientes
- 5 plátanos maduros, o más al gusto
- 4 tazas de copos de avena tradicionales
- 2 tazas de pasas
- 2 tazas de almendras crudas picadas
- 2 tazas de coco rallado sin azúcar
- 2 tazas de semillas de girasol sin sal
- 1 cucharada de canela molida
Elaboración
1
Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C). Cubra un molde para hornear de 9x13 pulgadas con papel pergamino.
2
Aplaste los plátanos en un tazón grande con un tenedor. Agregue la avena, las pasas, las almendras, el coco, las semillas de girasol y la canela. Presione la mezcla en el molde para hornear preparado.
3
Hornee en el horno precalentado hasta que cuaje, aproximadamente 40 minutos. Dejar enfriar, unos 15 minutos. Cortar en barras.
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