Barbacoa De Lubina

Prep: 5 mins

Cocinar: 15 minutos

Total: 20 minutos

Porciones: 2

Rendimiento: 2 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 243 calorías, proteína 41,9 g, carbohidratos 0,7 g, grasas 6,9 g, colesterol 94 mg, sodio 154,4 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Precaliente una parrilla al aire libre a fuego medio y engrase ligeramente la rejilla, En un tazón pequeño, mezcle el jugo de limón, el aceite de oliva, la sal, la pimienta y la hoja de laurel.

2.



Frote el pescado con la mezcla por dentro y por fuera.

3.



Ase el pescado a fuego medio durante 8 a 10 minutos, volteándolo a la mitad.

4.



El pescado está listo cuando se desmenuza fácilmente con un tenedor.

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