Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 420 kalorii, białko 33g, węglowodany 34,4g, tłuszcze 16,5g, cholesterol 183mg, sód 775,3 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej piekarnik do 350 stopni F (175 stopni C), Połącz indyka, bułkę tartą, jajka, cebulę, parmezan i paprykę w dużej misce.
2.
Wymieszaj z 1 szklankÄ… sosu marinara.
3.
Ugotuj mieszankę z indyka do 8x4- calowy bochenek mokrymi rękami.
4.
Na wierzch polać pozostały sos marinara.
5.
Piecz w nagrzanym piekarniku, aż klops nie będzie już ugotowany.
6.
będzie różowy w środku, około 1 godziny.
7.
Termometr z natychmiastowym odczytem włożony do środka powinien wskazywać na co najmniej 160 stopni F (70 stopni C).
8.
Odstawić na 20 minut przed cięciem.
