Cook: 30 min
Total: 30 min
Serves: 2
Wydajność: 2 porcje
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: Kalorie 266, białko 37 g, węglowodany 18,3 g, tłuszcz 4 g, cholesterol 68,4 mg, sód 1568,1 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Doprowadź bulion z kurczaka do wrzenia w średnim rondlu na średnim ogniu.
2.
Dodaj marchewkę, cebulę, czosnek i sól naciową.
3.
Zmniejsz ogień na niski i dodaj pierś z kurczaka.
4.
Przykryj i gotuj przez 20 minut.
5.
Ostrożnie wyjmij pierś z kurczaka, pokrój na kawałki i wróć do garnka.
6.
Dodaj kolendrÄ™ LUB koperek do smaku.
