Power 9 Protein Shake
Składniki
1 szklanka mleka sojowego
1 duży mrożony banan
1 łyżka jogurtu naturalnego
1 łyżka masła orzechowego
1 łyżka tahini
1 łyżka mąki lnianej
1 łyżka mąki migdałowej
1 łyżka kiełków pszenicy
1 łyżka odżywki białkowej
Przygotowanie
1
Zmieszaj mleko sojowe, banan, jogurt, masło orzechowe i tahini w blenderze. Dodaj siemię lniane, mączkę migdałową, kiełki pszenicy i proszek białkowy; zmieszaj do połączenia.
Opinie i Oceny 💬
Dodaj swoją opinię
nie ma jeszcze żadnych opinii. Bądź pierwszy i oceń ten przepis! ⭐