Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 323 kcal, białko 17,8 g, węglowodany 43,6 g, tłuszcz 10,5 g, cholesterol 58,6 mg, sód 61,6 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Rozgrzej piekarnik do 200 stopni C), W małej misce wymieszaj sok z cytryny, brązowy cukier, ocet i wodę; odstaw na bok.
2.
Ułóż figi i ćwiartki cytryny na dnie pieczenia 11x16 cali Na wierzchu połóż udka z kurczaka, a następnie polej kurczaka mieszanką octu.
3.
Na koniec posyp solÄ… i suszonÄ… natkÄ… pietruszki do smaku.
4.
Piecz/piecz w 200 stopniach C) przez 50 minut, często podlewając ( figi zaczną brązowieć).
5.
Za pomocą łyżki cedzakowej wyjmij kurczaka, figi i ćwiartki cytryny z naczynia do pieczenia i umieść na gorącej patelni.
6.
Zbierz tłuszcz z sosów z gotowania, a następnie polej kurczaka jako sos .
7.
Udekoruj świeżą natką pietruszki i podawaj.
