Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 390 kalorii, białko 28,1 g, węglowodany 47,5 g, tłuszcz 8,5 g, cholesterol 189,9 mg, sód 353,3 mg.Przygotowanie przepisu
1.
W dużym rondlu roztopić masło na małym ogniu.
2.
Dodać mąkę do uzyskania gładkości.
3.
Dodać cebulę, czosnek i szynkę; gotować i mieszać aż cebula będzie miękka.
4.
Dodać pomidory i gotować przez 5 minut.
5.
Wymieszać razem oregano, ryż i bulion.
6.
Przykryj i gotuj na wolnym ogniu, aż pozostanie trochę płynu.
7.
Dodaj krewetki i mieszaj, aby równomiernie się rozprowadzić.
8.
Gotuj 8 minut lub do momentu, gdy ryż będzie ugotowany, a krewetki staną się różowe.
