Porcje: 4
Wydajność: 4 porcje
Składniki
Informacje o wartości odżywczej
Par portion: 477 kalorii, białko 32,8 g, węglowodany 41 g, tłuszcz 19,5 g, cholesterol 80,1 mg, sód 1858,9 mg.Przygotowanie przepisu
1.
Zrumień mięso w dużym garnku.
2.
Gdy mięso jest już prawie ugotowane, dodaj cebulę i zielony pieprz i gotuj przez 5 minut.
3.
Dodaj pokrojone w kostkę pomidory, sos pomidorowy, rosół wołowy, pokrojone w kostkę ziemniaki, kolendrę i tymianek.
4.
Dopraw solÄ… i pieprzem i gotuj na wolnym ogniu przez 30 do 40 minut.
5.
Umieść 1/4 szklanki ryżu na dnie poszczególnych misek.
6.
Zalej zupę ryżem i udekoruj startym parmezanem lub serem Romano.
