Bezglutenowe Naleśniki Gryczane Bananowe Jagodowe
Prep::
10 min
Gotować::
5 min
łącznie::
15 minut
Podawać::
6
Wydajność::
6 naleśników
Składniki
1 szklanka mąki gryczanej
1/2 łyżeczka mielonego cynamonu
1/2 łyżeczka soli himalajskiej różowej
1 szklanka mleka kokosowego
2 jajka
1 łyżka surowego miodu
2 łyżki masła, podzielone
1/2 łyżeczka sody oczyszczonej
1 szklanka świeżych jagód
1 banan, puree
Przygotowanie
1
Połącz mąkę gryczaną, cynamon i sól w dużej misce. Zrób zagłębienie na środku; napełnij mlekiem kokosowym, jajkami, miodem, 1 łyżką masła i sodą oczyszczoną. Ciasto wymieszaj, aż będzie gładkie.
2
Złóż jagody i banana w cieście; delikatnie wymieszaj, aby się połączyć.
3
Roztop pozostałą łyżkę masła na patelni na średnim ogniu na średnim ogniu. Umieść 1/4 szklanki ciasta na patelni; smaż aż musujące, a brzegi będą suche, 3 do 4 minut. Odwróć i smaż, aż uzyska złoty kolor brąz z drugiej strony, 2 do 3 minut. Powtórz z pozostałą masą.
Opinie i Oceny 💬
Dodaj swoją opinię
nie ma jeszcze żadnych opinii. Bądź pierwszy i oceń ten przepis! ⭐