Smoothie banane, avocat et épinards
Prep::
10 mins
Total::
10 mins
Serves::
2
Yield::
2 portions
Ingrédients
1 banane, tranchée
½ avocat, pelé et tranché
½ tasse d'épinards frais
½ tasse de lait 1 %
6 glaçons
2 cuillères à café de miel
1 cuillère à café d'extrait de vanille
Préparation
1
Mélangez la banane, l'avocat, les épinards, le lait, les glaçons, le miel et l'extrait de vanille dans un mélangeur jusqu'à consistance lisse."].
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