Prep: 10 mins
Adicional: 30 minutos
Total: 40 minutos
Porciones: 4
Rendimiento: 4 porciones
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 48 calorías, proteína 3,6 g, carbohidratos 6,6 g, grasas 1 g, colesterol 3,7 mg, sodio 189,5 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Pele el pepino y córtelo por la mitad a lo largo.
2.
Retire las semillas con una cuchara y luego ralle el pepino en un tazón pequeño.
3.
Agregue el yogur, el ajo, la sal y la menta picada.
4.
Enfríe durante al menos 30 minutos antes de servir para desarrollar el sabor.
Comentarios de la receta Tzatziki II
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