Tostones (plátanos Fritos)

Prep: 15 mins

Cocinar: 20 minutos

Total: 35 minutos

Porciones: 6

Rendimiento: 2 docenas

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 175 calorías, proteína 1,2 g, carbohidratos 28,7 g, grasas 7,7 g, sodio 197,4 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Caliente el aceite en una sartén pesada a fuego medio.

2.



Coloque unas rodajas de plátano macho en el aceite y cocine hasta que estén ligeramente doradas, unos tres minutos.

3.



Escurrir sobre toallas de papel.

4.



Repita con las rodajas restantes.

5.



Mientras las rodajas de plátano aún están calientes, colóquelas una a la vez entre dos hojas de papel encerado y aplánelas a mano hasta que tengan un grosor de 1/4 de pulgada.

6.



Regrese las rebanadas aplanadas a la sartén y continúe friendo hasta que estén doradas.

7.



Escurra sobre toallas de papel y sazone con sal y ajo en polvo.

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