Prep: 10 mins
Total: 10 mins
Porciones: 2
Rendimiento: 2 porciones
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 776 calorías, proteína 18,4 g, carbohidratos 69,4 g, grasa 51,6 g, colesterol 22,5 mg, sodio 71 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Mezcle el yogur, el aceite de coco y el néctar de agave en un tazón, Divida la mezcla de yogur de manera uniforme entre 2 tazones para servir.
2.
Coloca capas de avena, nueces, mango y manzana sobre el yogur; cubra con semillas de chía y semillas de cáñamo.
Comentarios de la receta Tazón De Frutas De La Mañana
Estas alternativas te van a encantar
Ensalada De Patatas III
Ver Ensalada De Patatas III
Ensalada Watergate Tradición Familiar
Ver Ensalada Watergate Tradición Familiar¿Buscas listados de recetas similares?
Ensalada
Ver Ensalada
Recetas De Ensaladas De Frutas
Ver Recetas De Ensaladas De Frutas
