Tacos De Pescado Picante

Prep: 15 mins

Cook: 20 mins

Total: 35 mins

Porciones: 2

Rendimiento: 2 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 619 calorías, proteína 36,9 g, carbohidratos 88,4 g, grasa 12,1 g, colesterol 40,9 mg, sodio 1186,3 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Precaliente el horno a 400 grados F (200 grados C).

2.



Engrase o cubra una bandeja para hornear con borde con papel de aluminio.

3.



Enjuague la tilapia y séquela.

4.



Frote todos los lados con el condimento cajún.

5.



Colóquelo en la bandeja para hornear preparada.

6.



Hornee en el horno precalentado hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor, aproximadamente 20 minutos.

7.



Cortar en trozos del tamaño de un bocado.

8.



Arma los tacos en tortillas con cebolla, jalapeño, lechuga y salsa.

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