Name: Tacos De Pescado Picante
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Cuisine: Mundial
Ingredients: 2 (4 onzas) filetes de tilapia; 1 cucharadita de condimento cajún, o al gusto; 6 (8 pulgadas) tortillas de harina, calientes; 1 cebolla roja pequeña, finamente picada; 1 chile jalapeño, sin semillas y finamente picado; ½ taza de lechuga rallada; ¼ taza de salsa

Prep: 15 mins

Cook: 20 mins

Total: 35 mins

Porciones: 2

Rendimiento: 2 porciones

Ingredientes

2 (4 onzas) filetes de tilapia

1 cucharadita de condimento cajún, o al gusto

6 (8 pulgadas) tortillas de harina, calientes

1 cebolla roja pequeña, finamente picada

1 chile jalapeño, sin semillas y finamente picado

½ taza de lechuga rallada

¼ taza de salsa

Información nutricional

Por Ración: 619 calorías, proteína 36,9 g, carbohidratos 88,4 g, grasa 12,1 g, colesterol 40,9 mg, sodio 1186,3 mg.

Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial	Sistema Internacional
1 onza líquida	29.57 ml
1 taza	240 ml
1 cucharada	15 ml
1 cucharadita	5 ml
1 libra	453.59 gramos
1 pulgada	2.54 cm
0.035 onzas	1 gramo
2.205 libras	1 kilogramo

Elaboración de la receta

Precaliente el horno a 400 grados F (200 grados C). Engrase o cubra una bandeja para hornear con borde con papel de aluminio.

Enjuague la tilapia y séquela. Frote todos los lados con el condimento cajún. Colóquelo en la bandeja para hornear preparada.

Hornee en el horno precalentado hasta que el pescado se desmenuce fácilmente con un tenedor, aproximadamente 20 minutos. Cortar en trozos del tamaño de un bocado.

Arma los tacos en tortillas con cebolla, jalapeño, lechuga y salsa.