Prep: 20 mins
Total: 20 mins
Porciones: 8
Rendimiento : 8 tacos
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 146 calorías, proteína 7.4g, carbohidratos 14.5g, grasa 6.5g, colesterol 16.9mg, sodio 154mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Derrita el cuadrado Saute Express® en una sartén antiadherente de 10 pulgadas a fuego medio-bajo hasta que comiencen a formarse burbujas
2.
Agregue el pescado
3.
Saltee de 7 a 10 minutos o hasta que esté dorado por ambos lados y escamoso. Retire de la sartén.
4.
Revuelva la ensalada de col y el cilantro en la sartén hasta que estén cubiertos y bien calientes.
5.
Parta el pescado en trozos pequeños. Rellene cada taco con la mezcla de ensalada de col, pescado y aderezos adicionales.
Comentarios de la receta Tacos De Pescado Con Limón Y Pimienta
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