Name: Súper Batido De Té Verde
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Mundial
Ingredients: 1 taza de té verde preparado (como Gold Peak®), enfriado; 1 taza de hojas de espinacas frescas; 1 kiwi, pelado; ¼ de aguacate; 1 plátano, cortado en trozos y congelado; ½ cucharadita de jengibre fresco rallado

Preparación: 10 mins

Total: 10 mins

Porciones: 2

Rendimiento: 2 batidos

Ingredientes

1 taza de té verde preparado (como Gold Peak®), enfriado

1 taza de hojas de espinacas frescas

1 kiwi, pelado

¼ de aguacate

1 plátano, cortado en trozos y congelado

½ cucharadita de jengibre fresco rallado

Información nutricional

Por Ración: 120 calorías, proteína 2g, carbohidratos 22g, grasa 4,1g, sodio 18,9mg.

Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial	Sistema Internacional
1 onza líquida	29.57 ml
1 taza	240 ml
1 cucharada	15 ml
1 cucharadita	5 ml
1 libra	453.59 gramos
1 pulgada	2.54 cm
0.035 onzas	1 gramo
2.205 libras	1 kilogramo

Elaboración de la receta

Combina té, espinacas, kiwi, aguacate, plátano y jengibre en una licuadora. Mezclar hasta que esté suave.

Comentarios de la receta Súper Batido De Té Verde

2025-11-12 05:42:04

Gema 5/5

Hola Adriel, puedes usar cualquier té verde en su lugar. La clave es que esté enfriado antes de añadirlo al batido. En cuanto al tiempo de batido, bastará con unos 30 segundos a potencia alta para que quede suave y sin grumos.

2025-11-11 08:00:36

Lautaro 5/5

Me encantó este batido, quedó delicioso. Lo que más me gustó fue la combinación de sabores frescos y el toque del jengibre. Me llevó unos 5 minutos prepararlo.

2025-11-10 21:46:19

Adriel 4/5

No sé si puedo sustituir el Gold Peak® por otro té verde y cuánto tiempo debo batirlo.