Sopa de Chile Poblano

Preparación 30 minutos

Cocinado 25 minutos

Total 55 minutos

Raciones 6

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 143 calorías, proteína 6.3g, carbohidratos 9.3g, grasa 9.2g, colesterol 7.8mg, sodio 427mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida29.57 ml
1 taza240 ml
1 cucharada15 ml
1 cucharadita5 ml
1 libra453.59 gramos
1 pulgada2.54 cm
0.035 onzas1 gramo
2.205 libras1 kilogramo




Elaboración de la receta

1.

Precaliente el horno para asar. Coloque los chiles poblanos en una bandeja para hornear galletas y colóquelos en el horno. Permita que la piel se ennegrezca y se ampolle, volteando los chiles hasta que todos los lados estén cocidos. (Nota: no los cocine demasiado). Cuando estén listos, colóquelos en una bolsa de papel y séllela. En aproximadamente 15 a 20 minutos, sáquelos de la bolsa y quite la piel de cada uno con agua corriente. Retire los tallos y las semillas.

2.

En una licuadora, combine los chiles, el caldo, la sal y la pimienta al gusto y la nuez moscada. Mezclar hasta que esté suave. En una cacerola, derrita la margarina a fuego medio. Agregue la harina y cocine por unos minutos hasta que forme un roux. Agregue la mezcla de chiles y caldo poco a poco, revolviendo constantly. Agregue la leche y cocine a fuego lento hasta que la sopa espese.

3.

Sirva caliente y disfrute su deliciosa sopa de chile poblano.

¿Cómo puedo hacer para que la sopa no quede tan espesa?

Agregue más caldo o leche durante el proceso de cocción.

¿Puedo usar chiles frescos en lugar de los poblanos?

Sí, puede usar cualquier tipo de chile fresco que prefiera. Asegúrese de ajustar la cantidad de sal y pimienta según su gusto.

¿Cómo puedo almacenar esta sopa para consumirla más tarde?

Puede guardar la sopa en un recipiente hermético en el refrigerador por hasta 5 días. También puede congelarla por hasta 3 meses.



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