Prep: 5 mins
Cook: 20 mins
Total: 25 mins
Porciones: 4
Rendimiento: 4 porciones
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 227 calorías, proteína 10,1 g, carbohidratos 19,1 g, grasa 12,9 g, colesterol 38 mg, sodio 1053,3 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
En una cacerola mediana, combine el agua, el caldo y las espinacas.
2.
Lleve a ebullición y cocine hasta que las espinacas estén tiernas.
3.
Derrita la mantequilla en una cacerola grande a fuego medio.
4.
Agregue la harina y cocine por 2 minutos.
5.
Batir gradualmente en la leche.
6.
Sazone con cebolla picada, sal y pimienta.
7.
Cocine, revolviendo constantemente, hasta que espese.
8.
Agregue la mezcla de espinacas.
Comentarios de la receta Sopa Crema De Espinacas
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