Sopa Abundante De Albóndigas I

Prep: 30 mins

Cook: 50 mins

Total: 1 hr 20 mins

Porciones: 6

Rendimiento: 6 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 260 calorías, proteína 17,3 g, carbohidratos 20 g, grasa 13 g, colesterol 90,7 mg, sodio 898,4 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida29.57 ml
1 taza240 ml
1 cucharada15 ml
1 cucharadita5 ml
1 libra453.59 gramos
1 pulgada2.54 cm
0.035 onzas1 gramo
2.205 libras1 kilogramo




Elaboración de la receta

1.

Mezcle el pavo molido, el huevo, la cebolla, la sal de ajo y la pimienta. Forma albóndigas con una cucharada de medida.

2.

Calienta el aceite en una sartén a fuego medio. Dorar las albóndigas en aceite. Transfiera las albóndigas a una toalla de papel para que se escurran.

3.

En una olla de sopa, disuelva el cubito de caldo en el agua hirviendo. Agregue la sopa de champiñones sin diluir. Agregue las zanahorias, el apio, la cebolla y el maíz. Agregue las albóndigas a la sopa y deje hervir. Reduzca el fuego y cocine a fuego lento de 25 a 30 minutos.



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