Sándwiches De Desayuno Más Saludables

Prep: 15 mins

Cook: 10 mins

Total: 25 mins

Porciones: 10

Rendimiento: 10 empanadas

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 379 calorías, proteína 20 g, carbohidratos 28,5 g, grasa 21,1 g, colesterol 52,9 mg, sodio 1186,2 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Mezcle la salchicha, el calabacín y las hojuelas de pimiento rojo en un tazón.

2.



Forme con la mezcla 10 hamburguesas.

3.



Cocine las hamburguesas en una sartén a fuego medio hasta que ya no estén rosadas en el centro, de 5 a 7 minutos por lado.

4.



Un termómetro de lectura instantánea insertado en el centro debe indicar al menos 160 grados F (70 grados C).

5.



Unte el queso crema sobre los panecillos ingleses; coloque las empanadas cocidas y las espinacas encima.

Comentarios de la receta Sándwiches De Desayuno Más Saludables

Deja tu comentario:





Estas alternativas te van a encantar

recetas Filete Manhattan Con Salsa Bordelesa

Filete Manhattan Con Salsa Bordelesa

Ver Filete Manhattan Con Salsa Bordelesa
recetas Kielbasa Confitada

Kielbasa Confitada

Ver Kielbasa Confitada
recetas Salchicha Al Horno

Salchicha Al Horno

Ver Salchicha Al Horno

¿Buscas listados de recetas similares?

recetas Carne Y Aves De Corral

Carne Y Aves De Corral

Ver Carne Y Aves De Corral
recetas Cerdo

Cerdo

Ver Cerdo
recetas Embutido

Embutido

Ver Embutido

Otras recetas de la categoría "Cerdo"