Salteado De Jamón Y Frutas

Prep: 20 mins

Cook: 15 mins

Total: 35 mins

Porciones: 3

Rendimiento: 2 a 4 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 768 calorías, proteína 85,3 g, carbohidratos 36,5 g, grasa 29,9 g, colesterol 211,9 mg, sodio 8161,1 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida29.57 ml
1 taza240 ml
1 cucharada15 ml
1 cucharadita5 ml
1 libra453.59 gramos
1 pulgada2.54 cm
0.035 onzas1 gramo
2.205 libras1 kilogramo




Elaboración de la receta

1.

Caliente el aceite en una sartén grande a fuego medio. Rehogar el jamón y la cebolla en la sartén durante 5 minutos. Agregue la mitad de la cantidad de jugo de la lata de piña y deje que el jamón lo absorba, aproximadamente de 1 a 2 minutos.

2.

Agregue los trozos de piña, la manzana y el azúcar moreno. Vierta el jugo de piña restante solo si la mezcla se vuelve demasiado espesa. Revuelva bien todos los ingredientes y deje que se calienten, unos 5 minutos. Sazone con sal y pimienta al gusto.



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