Name: Relleno De Sándwich De Tofu A La Parrilla
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 3 h 10 min
Yield: 10
Cuisine: Mundial
Ingredients: 1 paquete (16 onzas) de tofu firme; 1 taza de salsa de miel y mostaza; 2 cucharadas de aceite vegetal

Prep: 5 mins

Cook: 5 mins

Adicional: 3 horas

Total: 3 horas 10 minutos

Porciones: 10

Rendimiento: 10 porciones

Ingredientes

1 paquete (16 onzas) de tofu firme

1 taza de salsa de miel y mostaza

2 cucharadas de aceite vegetal

Información nutricional

Por Ración: 109 calorías, proteína 4.7 g, carbohidratos 12 g, grasa 6,4 g, colesterol 0,7 mg, sodio 201,6 mg.

Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial	Sistema Internacional
1 onza líquida	29.57 ml
1 taza	240 ml
1 cucharada	15 ml
1 cucharadita	5 ml
1 libra	453.59 gramos
1 pulgada	2.54 cm
0.035 onzas	1 gramo
2.205 libras	1 kilogramo

Elaboración de la receta

Precaliente su horno para asar

Corte el pastel de tofu en 4 pedazos. Corta cada pieza muy finamente, luego coloca las tiras de tofu sobre una toalla de papel y sécalas para eliminar el exceso de humedad. Coloca las tiras secas en un bol y cúbrelas con la salsa de mostaza y miel. Cubra el tazón y refrigere durante al menos 3 horas, revolviendo ocasionalmente.

Ase por 5 minutos, luego voltee el tofu y ase por otros 5 minutos, o hasta que el tofu esté caliente.

Comentarios de la receta Relleno De Sándwich De Tofu A La Parrilla

2025-11-10 21:56:55

Amaya 5/5

Hola Zoe, en cuanto a la sustitución de la salsa, puedes probar con una mezcla de mostaza y sirope de agave o miel. En cuanto al tiempo de cocción, lo ideal es que estés atento y compruebes el tofu cada 2-3 minutos para evitar que se queme. ¡Espero que te quede riquísimo!

2025-11-09 06:58:45

Gala 5/5

La verdad es que me encantó esta receta. El tofu estaba muy jugoso y la salsa le daba un toque dulce y ácido perfecto. Lo único es que tuve que asarlo un poco más de tiempo para que quedara bien hecho por dentro.

2025-11-08 12:09:02

Zoe 4/5

No sé si puedo sustituir la salsa de miel y mostaza por otra cosa, ¿y cuánto tiempo exactly se necesita para asar el tofu?