Pollo Teriyaki

Porciones: 6

Rendimiento: 6 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 604 calorías, proteína 44,3 g, carbohidratos 27,9 g, grasa 34,2 g, colesterol 170,3 mg, sodio 1963 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Enjuague las mitades de pollo y séquelas con toallas de papel.

2.



Coloque el pollo con el corte hacia abajo en una fuente para hornear de 9x13 pulgadas.

3.



En un tazón mediano, combine el azúcar, la salsa de soya, el jengibre rallado y el ajo.

4.



Mezcle bien y vierta la mezcla sobre el pollo.

5.



Cubra y refrigere durante al menos 3 horas.

6.



Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).

7.



Hornee el pollo sin tapar en el horno precalentado durante 1 hora, rociándolo con frecuencia.

8.



Pruebe la cocción, asegurándose de que no quede rosa en la carne.

9.



Dejar enfriar un poco, luego cortar en trozos más pequeños para servir.

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