Quesadillas de Pollo a la Parrilla

Preparación 15 minutos

Cocinado 20 minutos

Total 35 minutos

Raciones 6

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 851 calorías, proteína 46,4 g, carbohidratos 86,5 g, grasa 24,6 g, colesterol 125,7 mg , sodio 1665,2 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida29.57 ml
1 taza240 ml
1 cucharada15 ml
1 cucharadita5 ml
1 libra453.59 gramos
1 pulgada2.54 cm
0.035 onzas1 gramo
2.205 libras1 kilogramo




Elaboración de la receta

1.

Coloca el pollo en un plato y espolvorea con el condimento de adobo por ambos lados. Déjalo marinar durante 15 minutos.

2.

Calienta la parrilla a fuego medio-alto.

3.

Engrasa ligeramente la rejilla de la parrilla. Coloca el pollo en la parrilla y cocina durante 10 minutos por lado, o hasta que los jugos salgan claros. Retira el pollo de la parrilla y córtalo en trozos pequeños.

4.

Coloca una o dos tortillas en la parrilla y espolvorea con una capa delgada de queso, pollo, cebolla, aceitunas y chiles. Cubre con otra tortilla y cocina a la parrilla hasta que esté dorada y crujiente por ambos lados, aproximadamente 3 minutos por lado. Repita este proceso para todas las tortillas.

5.

Sirve calientes y disfruta de tu cena.

¿Cómo puedo hacer que mis quesadillas estén más crujientes?

Puedes lograr una textura más crujiente para tus quesadillas asegurándote de que la parrilla esté caliente y engrasándola ligeramente antes de colocar las tortillas. También puedes aumentar el tiempo de cocción por un minuto o dos por cada lado para lograr una mayor crujencia.

¿Puedo usar pollo fresco en lugar de muslos deshuesados?

Sí, puedes usar pechugas de pollo frescas en lugar de muslos deshuesados. Asegúrate de cortarlas en trozos pequeños para que se cocinen uniformemente.

¿Cómo puedo hacer que mis quesadillas sean más saludables?

Puedes hacer tus quesadillas más saludables utilizando tortillas integrales en lugar de harina blanca, y reduciendo la cantidad de queso que usas. También puedes agregar más vegetales como espinacas o pimientos para aumentar el valor nutricional.



Comentarios de la receta Quesadillas de Pollo a la Parrilla

2025-11-12 21:09:20

Elsa 5/5

Hola Celeste, puedes sustituir el pollo por otra carne como cerdo o pavo, pero ten en cuenta que el tiempo de cocción puede variar. En cuanto a las quesadillas, lo ideal es cocinarlas hasta que estén doradas y crujientes por ambos lados, unos 3 minutos por lado.

2025-11-11 09:27:32

Mateo 5/5

Me encantó esta receta. Las quesadillas quedaron deliciosas y el pollo a la parrilla estaba muy jugoso. Lo que más me gustó fue la combinación de sabores con las aceitunas y los chiles.

2025-11-10 00:43:55

Celeste 4/5

No sé si puedo sustituir el pollo por otro tipo de carne, ¿me lo podrías decir? Además, ¿cuánto tiempo tengo que cocinar las quesadillas en la parrilla?

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