Pollo Al Curry II

Porciones: 5

Rendimiento: 5 a 6 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 799 calorías, proteína 48,9 g, carbohidratos 52,1 g, grasa 44,3 g, colesterol 175,1 mg, sodio 578 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Frote el pollo con garam masala y ajo en polvo.

2.



En una sartén grande, a fuego medio, dore el pollo en aceite de oliva en una olla grande.

3.



Retire el pollo y saltee las cebollas en el mismo aceite, hasta que estén doradas.

4.



Regrese el pollo a la sartén y cubra con el caldo.

5.



Cocine a fuego lento hasta que la carne esté tierna y se pueda quitar fácilmente del hueso.

6.



Retire el pollo para que se enfríe.

7.



Mezcle la sopa con el caldo en la sartén, luego agregue las papas y el curry.

8.



Cocine a fuego lento hasta que estén tiernos.

9.



Tan pronto como el pollo esté lo suficientemente frío para manipularlo, retire la carne de la piel y los huesos y, si es necesario, córtela en trozos pequeños.

10.



Cuando las papas estén listas, agregue la carne a la mezcla de papas y caliente.

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