Penne De Pollo Y Alcachofas Con Salsa Blanca

Porciones: 4

Rendimiento: 4 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 599 calorías, proteína 30,6 g, carbohidratos 70,5 g, grasa 22,7 g, colesterol 48,6 mg, sodio 846,7 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida29.57 ml
1 taza240 ml
1 cucharada15 ml
1 cucharadita5 ml
1 libra453.59 gramos
1 pulgada2.54 cm
0.035 onzas1 gramo
2.205 libras1 kilogramo




Elaboración de la receta

1.

Cocine la pasta en una olla grande con agua hirviendo. Escurrir.

2.

Calentar el aceite de oliva en una sartén a fuego medio. Saltee los trozos de pollo hasta que el pollo tenga un color marrón claro a dorado.

3.

Agregue los corazones de alcachofa, las aceitunas y los champiñones a la sartén; calentar durante unos 90 segundos. Baje el fuego, agregue la pasta cocida a la sartén y caliente hasta que esté tibia.

4.

Agregue la salsa bechamel tibia a la sartén y mezcle los ingredientes 3 o 4 veces. Servir con pimienta negra recién rallada y queso parmesano fresco al gusto. Espolvorea una pizca de paprika sobre la comida para darle color, si lo deseas.



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