Name: Pechugas De Pollo A La Cremosa
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 2 h 35 min
Yield: 4
Cuisine: Mundial
Ingredients: ¾ taza de aderezo cremoso para ensaladas; ½ taza de aderezo para ensaladas estilo italiano; ⅛ cucharadita de pimienta de cayena; 2 mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel

Prep: 15 mins

Cocinar: 20 min

Adicional: 2 hrs

Total: 2 hrs 35 min

Raciones: 4

Rendimiento: 4 raciones

Ingredientes

¾ taza de aderezo cremoso para ensaladas

½ taza de aderezo para ensaladas estilo italiano

⅛ cucharadita de pimienta de cayena

2 mitades de pechuga de pollo deshuesadas y sin piel

Información nutricional

Por Ración: 286 calorías, proteína 12,4 g, carbohidratos 9,1 g, grasa 21,8 g, colesterol 48,6 mg, sodio 890,1 mg.

Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial	Sistema Internacional
1 onza líquida	29.57 ml
1 taza	240 ml
1 cucharada	15 ml
1 cucharadita	5 ml
1 libra	453.59 gramos
1 pulgada	2.54 cm
0.035 onzas	1 gramo
2.205 libras	1 kilogramo

Elaboración de la receta

En un plato grande de vidrio, mezcle el aderezo cremoso para ensaladas, el aderezo para ensaladas al estilo italiano y la pimienta de cayena. Agregue las pechugas de pollo y revuelva para cubrir. Cubra y refrigere. Deje marinar durante 1 a 2 horas.

Precaliente una parrilla al aire libre a fuego alto y engrase ligeramente la parrilla.

Retire las pechugas de pollo de la marinada y cocínelas a la parrilla durante 6 a 8 minutos por cada lado, hasta que ya no estén rosadas y los jugos salgan claros .