Patatas Más Saludables De Mary

Prep: 10 mins

Cook: 40 mins

Total: 50 mins

Porciones: 5

Rendimiento: 5 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 433 calorías, proteína 22,3 g, carbohidratos 85 g, grasa 0,7 g, colesterol 13 mg, sodio 573,4 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Coloque las papas en una olla grande.

2.



Cubrir con agua y llevar a ebullición.

3.



Cocine hasta que estén tiernos, luego escurra.

4.



Cuando las papas estén lo suficientemente frías para manipularlas, tritúrelas.

5.



Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).

6.



Engrase una fuente para hornear de 8x8 pulgadas.

7.



En un tazón mediano, combine las papas, la crema agria, el requesón, la cebolla, la sal, la pimienta y la pimienta de cayena.

8.



Transfiera la mezcla a la fuente para hornear engrasada.

9.



Hornee a 350 grados F (175 grados C) durante 20 minutos.

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