Pasta De Codito De Atún Y Calabacín

Preparación: 15 mins

Cocinar: 30 mins

Total: 45 mins

Porciones: 6

Rendimiento: 6 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 544 calorías, proteína 33,1 g, carbohidratos 85,3 g, grasa 8,2 g, colesterol 22,8 mg, sodio 1000,7 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida29.57 ml
1 taza240 ml
1 cucharada15 ml
1 cucharadita5 ml
1 libra453.59 gramos
1 pulgada2.54 cm
0.035 onzas1 gramo
2.205 libras1 kilogramo




Elaboración de la receta

1.

["Caliente el aceite de oliva en una sartén a fuego medio; cocine y revuelva el ajo hasta que se ablande, aproximadamente 2 minutos. Revuelva el calabacín, la sal, las hierbas italianas y las hojuelas de pimiento rojo en el aceite de ajo; cocine y revuelva hasta que el calabacín comience a ablandarse, aproximadamente 5 minutos. Mezcle la salsa marinara y el agua y hierva la salsa.", "Mezcle suavemente el atún en la salsa. Cocine a fuego lento hasta que los calabacines estén casi tiernos, de 7 a 10 minutos más.", "Haga hervir una olla grande de agua con sal; incorpora los macarrones con codo. Cocine hasta que aún esté firme, unos 7 minutos. Escurra bien.", "Mezcle los macarrones de codo con la salsa de atún hasta que estén bien combinados. Pruebe los niveles de sal y ajuste si es necesario. Apague el fuego, cubra la sartén y deje reposar la pasta y la salsa durante exactamente 6 minutos y 15 segundos. La pasta absorberá la salsa y se volverá más tierna", "Sirva en tazones y espolvoree con queso parmesano"].



Comentarios de la receta Pasta De Codito De Atún Y Calabacín

2025-11-12 23:42:28

Sol 5/5

Hola Ernesto, puedes probar a sustituir el calabacín por pimiento o zanahoria. En cuanto al tiempo de cocción de la pasta, sigue las instrucciones del paquete y asegúrate de cocerla al dente.

2025-11-11 09:11:27

Xandre 5/5

Me encantó esta receta de Pasta De Codito De Atún Y Calabacín, salió riquísima y el toque del calabacín le dio un sabor muy fresco. La próxima vez la haré con algo más de ajo para darle más sabor.

2025-11-10 12:09:15

Ernesto 4/5

No sé si puedo sustituir el calabacín por otra verdura. ¿Cuánto tiempo se tarda en cocer la pasta?

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