Pan De Centeno Limpa Sueco

Preparar: 20 min

Cocinar: 40 min

Adicional: 2 h 35 min

Total: 3 h 35 min

Porciones : 8

Rendimiento: 1 pan

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 273 calorías, proteína 6,5 ​​g, carbohidratos 44,8 g, grasa 7,7 g, colesterol 19,1 mg, sodio 392,1 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Combine semillas de alcaravea, semillas de hinojo y semillas de anís en un molinillo de especias; pulse hasta que esté molido grueso.

2.



Caliente la leche y la mantequilla en una cacerola profunda, revolviendo ocasionalmente, hasta que la mantequilla se derrita y la leche hierva a fuego lento, aproximadamente 5 minutos.

3.



Retire del fuego y enfríe hasta que la leche registre 100 grados F (38 grados C) en un termómetro de lectura instantánea.

4.



Revuelva la melaza y la levadura en la mezcla de leche.

5.



Deje reposar hasta que la levadura esté espumosa, unos 5 minutos.

6.



Agregue 2 tazas de harina para todo uso, harina de centeno, sal marina y ralladura de naranja; revuelva hasta que la masa forme una masa peluda.

7.



Amasar en la cacerola, agregando más harina si es necesario, hasta que la masa ya no esté pegajosa, de 5 a 7 minutos.

8.



Voltea la masa sobre una superficie enharinada.

9.



Amasar, agregando más harina si es necesario, hasta que esté suave y elástica, aproximadamente 7 minutos.

10.



Coloque la masa en un tazón grande engrasado, volteándola para cubrirla.

11.



Cubra con una toalla de cocina húmeda o un trozo de envoltura de plástico.

12.



Deje crecer en un área tibia hasta que se hinche un poco, aproximadamente 1 hora.

13.



Forre una bandeja para hornear con papel pergamino.

14.



Coloque la masa en la bandeja para hornear.

15.



Cubra ligeramente con la toalla o la envoltura de plástico.

16.



Deje crecer hasta que se hinche, alrededor de 1 hora y 30 minutos.

17.



Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C).

18.



Hornee en el horno precalentado hasta que se dore, de 35 a 40 minutos.

19.



El pan sonará hueco cuando se golpee en la parte inferior.

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