Prep: 5 mins
Cocinar: 25 mins
Total: 30 mins
Porciones: 4
Rendimiento: 4 porciones
Ingredientes
Información nutricional
Por Ración: 158 calorías, proteína 1.8 g, carbohidratos 31,4 g, grasas 3,1 g, colesterol 7,6 mg, sodio 31,5 mg.Tabla de referencia de medidas
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
Elaboración de la receta
1.
Precalienta una parrilla a temperatura alta.
2.
Cuando la parrilla esté caliente, engrase ligeramente la parrilla.
3.
Cubra las tiras de ñame con aceite de oliva en aerosol y sazone con sal.
4.
Coloque las tiras de ñame en la parrilla en forma de cruz para que no se caigan.
5.
Cocine de 10 a 12 minutos por lado, hasta que estén tiernas y glaseadas.
6.
Sirva con manteca.
Comentarios de la receta Ñames A La Parrilla
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