【 Receta Moghlai De Calabacín Y Chirivía 】2025

Prep: 10 mins

Cook: 25 mins

Total: 35 mins

Porciones: 4

Rendimiento: 4 porciones

Ingredientes

Información nutricional

Por Ración: 342 calorías, proteína 4,1 g, carbohidratos 29,1 g, grasa 24,4 g, colesterol 18,2 mg, sodio 308,8 mg.

Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial	Sistema Internacional
1 onza líquida	29.57 ml
1 taza	240 ml
1 cucharada	15 ml
1 cucharadita	5 ml
1 libra	453.59 gramos
1 pulgada	2.54 cm
0.035 onzas	1 gramo
2.205 libras	1 kilogramo

Elaboración de la receta

["Cocine al vapor las chirivías y los calabacines hasta que estén tiernos.", "Caliente el aceite en una sartén grande. Saltee las cebollas hasta que estén transparentes. Agregue las chirivías y los calabacines.", "Agite el frasco de salsa para cocinar Korma de Patak y revuélvalo en la mezcla de verduras". antes de servir (opcional). Sirva sobre arroz o con chapati."]