Mezcla Deliciosa

Prep: 15 mins

Cook: 20 mins

Aditional: 10 mins

Total: 45 mins

Porciones: 8

Rendimiento: 8 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 303 calorías, proteína 16,5 g, carbohidratos 23,6 g, grasa 16,3 g, colesterol 218,9 mg, sodio 498,8 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida29.57 ml
1 taza240 ml
1 cucharada15 ml
1 cucharadita5 ml
1 libra453.59 gramos
1 pulgada2.54 cm
0.035 onzas1 gramo
2.205 libras1 kilogramo




Elaboración de la receta

1.

Precaliente el horno a 350 grados F (175 grados C). Engrase ligeramente una fuente para hornear de 9x13 pulgadas.

2.

Caliente una sartén ligeramente engrasada a fuego medio alto. Agregue las papas y cocine por 10 minutos, hasta que estén ligeramente doradas. Coloque una capa en el fondo de la sartén preparada.

3.

Agregue la mantequilla a la sartén y saltee el brócoli y las cebollas hasta que estén suaves; cuchara sobre las papas. Extienda el jamón sobre el brócoli y las cebollas.

4.

En un tazón grande, mezcle los huevos y el queso. Sazonar con sal y pimienta y verter sobre las verduras.

5.

Hornear en horno precalentado hasta que los huevos estén cuajados y ligeramente dorados por encima, unos 20 a 30 minutos. Sirva tibio.



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