Helado De Plátano Mezclado

Prep: 10 mins

Aditional: 1 hr

Total: 1 hr 10 mins

Porciones: 2

Rendimiento: 2 porciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 210 calorías, proteína 2,6 g, carbohidratos 53,9 g, grasa 0,8 g, sodio 2,4 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida29.57 ml
1 taza240 ml
1 cucharada15 ml
1 cucharadita5 ml
1 libra453.59 gramos
1 pulgada2.54 cm
0.035 onzas1 gramo
2.205 libras1 kilogramo




Elaboración de la receta

1.

Coloque las rodajas de plátano en una bolsa para congelar con cierre. Congele hasta que esté firme, aproximadamente 1 hora.

2.

Vacíe las rodajas de plátano en una licuadora; licúa hasta obtener una consistencia cremosa y de helado. Saque en un tazón.



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