Fusilli De Calabacín, Berenjena Y Cebolla Morada A La Parrilla Con Queso Parmesano Y Tacos De Pollo Teriyaki

Prep: 10 min

Cocinar: 15 min

Adicional: 35 min

Total: 1 h

Porciones: 4

Rendimiento: 4 raciones

Ingredientes



Información nutricional

Por Ración: 57 5 calorías, proteína 27,3 g, carbohidratos 85,2 g, grasa 16,3 g, colesterol 39,7 mg, sodio 1276,5 mg.



Tabla de referencia de medidas

Sistema Imperial Sistema Internacional
1 onza líquida 29.57 ml
1 taza 240 ml
1 cucharada 15 ml
1 cucharadita 5 ml
1 libra 453.59 gramos
1 pulgada 2.54 cm
0.035 onzas 1 gramo
2.205 libras 1 kilogramo


Elaboración de la receta

1.



Tacos de pollo teriyaki: mezcle el pollo con la salsa salteada teriyaki VH®; refrigere durante al menos 30 minutos o hasta 8 horas.

2.



Ensalada de repollo morado: Mientras tanto, mezcle la mayonesa, el jugo de lima, el ajo y la sal; mezcle con repollo.

3.



Deje reposar durante 30 minutos.

4.



Rocíe la rejilla de la parrilla al aire libre con PAM® Grilling for Grill Spray.

5.



Precaliente la parrilla a fuego medio.

6.



Asa el pollo de 5 a 7 minutos por lado o hasta que el pollo esté bien cocido.

7.



Dejar reposar durante 5 minutos.

8.



Rebane el pollo.

9.



Rellene las tortillas con pollo en rodajas, un poco de ensalada de repollo, aguacate, pepino y cebolla verde.

10.



Sirva con el resto de la ensalada de repollo y los gajos de lima.

11.



Fusilli de calabacín, berenjena y cebolla morada a la parrilla: Precaliente la parrilla a fuego medio-alto.

12.



Sazone el calabacín, la berenjena y la cebolla roja con sal y pimienta; rocíe con aceite de oliva en aerosol PAM®.

13.



Ase las verduras de 3 a 5 minutos por lado o hasta que estén tiernas y marcadas.

14.



(La berenjena debe estar suave; cocine la berenjena de 1 a 2 minutos más si es necesario).

15.



Deje que las verduras se enfríen un poco; picar en trozos grandes.

16.



Mientras tanto, cocina los fusilli según las instrucciones del paquete y escúrrelos.

17.



Mientras tanto, en una sartén grande y profunda, calienta los tomates cortados pequeños con ajo y aceite de oliva Aylmer® Accents® a fuego medio hasta que hiervan a fuego lento.

18.



Cocine a fuego lento durante 5 minutos.

19.



Agregue las verduras y cocine por 5 minutos; mezcle con la pasta.

20.



Espolvorea con queso rallado antes de servir.

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