Preparación 10 minutos
Cocinado 15 minutos
Total 25 minutos
Raciones 2
| Sistema Imperial | Sistema Internacional |
|---|---|
| 1 onza líquida | 29.57 ml |
| 1 taza | 240 ml |
| 1 cucharada | 15 ml |
| 1 cucharadita | 5 ml |
| 1 libra | 453.59 gramos |
| 1 pulgada | 2.54 cm |
| 0.035 onzas | 1 gramo |
| 2.205 libras | 1 kilogramo |
1.
Precaliente un horno a 175 grados C. Engrase ligeramente una asadera.
2.
Revuelva las migas de pan, el queso parmesano, la sal sazonada y el ajo en polvo en un plato poco profundo, como un molde para pastel. Vierta el aceite de oliva en un plato poco profundo separado. Mojar los chuletones en el aceite de oliva por ambos lados; permita que el exceso se escurra. Presione los bistecs en la mezcla de pan rallado y colóquelos en la asadera preparada.
3.
Hornee en la rejilla del medio en el horno precalentado hasta que los bistecs se hayan cocinado al grado de cocción deseado, aproximadamente 15 minutos a temperatura media. Un termómetro de lectura instantánea insertado en el centro debe indicar 60 grados C para el medio.
Puedes usar harina de maíz o avena molida como sustitución para el pan rallado.
Utiliza un termómetro para medir la temperatura interna del filete. Si indica 60 grados C, entonces tu filete está listo.
Sí, puedes preparar los chuletones con la mezcla de pan rallado y hornearlos hasta que estén casi listos. Luego, termina la cocción justo antes de servir.
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